Retido Saudável com Bambu
Aqui no Bambuparque, o bambu tem um lugar especial e contribui de muitas formas para melhorar o bem-estar físico, fisiológico e psicológico. Um estudo científico comprova-o (clique no link seguinte para o consultar) www.ncbi.nlm.nih.gov
Reencontrar a natureza numa autêntica herdade de bambus no coração do Alentejo. Durante a sua visita à herdade, com mais de 100 hectares, convidamo-lo, se assim o desejar, a procurar um lugar onde possa criar o seu próprio espaço de paz e serenidade.
Outras plantas, como o sobreiro, o eucalipto, a palmeira e o lótus de água, acompanham-no no caminho da saúde.
Os cursos de formação e as atividades diretamente ligadas à natureza serão propostos sem qualquer contribuição financeira adicional ou obrigação de participação.
Atividades disponíveis para o seu bem-estar
Aprender com bambu
Os participantes são convidados, se o desejarem, a escolher um local (de 5 a 50 m2) onde possam instalar o seu espaço de paz e de serenidade. Dispõem de materiais naturais (bambus, cordas, etc.) e de ferramentas de base para pôr em prática, de acordo com a sua inspiração, os conselhos e técnicas de construção em bambu ensinados no local por especialistas (Rafael e Júlio).
Meditação
Yves Crouzet, proprietário do Bambuparque, pratica diariamente a meditação Zen há mais de 40 anos. Pode juntar-se a ele para as meditações matinais.
Yoga
Louise, uma professora de Yoga experiente que fala inglês, francês, português e flamengo, está disponível para dar aulas no pavilhão de bambu em horários a combinar consigo.
Passeio pelo Bambuzal
Passeie pelos nossos bosques de bambus, faça uma pausa e todos os seus sentidos serão despertados.
Massagem com Bambu
vIntrodução à massagem com bambu.
Alimentação saudável
(horta biológica)
Todos os dias há oportunidades para aprender os princípios básicos da agricultura biológica. Yves, um engenheiro hortícola, terá todo o gosto em ensinar-lhe o que não aprendeu na escola. Dependendo da estação do ano, podemos mostrar-lhe como colher rebentos de bambu e ensinar-lhe a prepará-los.
O pequeno-almoço, o almoço e o jantar são servidos em regime de buffet. Na medida do possível, os produtos de base (frutas, legumes, ovos, azeite e mel) são produzidos organicamente por nós. A maior parte da comida é cozinhada no forno japonês Kamado, o que dá um toque extra saudável.
Desfrutar na região
No mapa facultado serão colocados pontos turísticos da região.
O que está incluído no retiro?
5 dias (4 noites) – Segunda-feira até sexta-feira ou 7 dias (6 noites) – Segunda-feira até domingo
- 3 refeições por dia com bebidas incluídas, na zona de Buffet
- WiFi gratuito na zona social exterior
- Atividades variadas, meditação, formação, passeios na natureza entre outras*
- Acomodações no parque, individuais ou partilhadas
- Mapa do trilho pelo parque com pontos turísticos envolventes
*Por marcação poderá obter yoga e massagem
Alojamento
Terá a oportunidade de ficar numa das casas originais da propriedade, onde poderá escolher quarto com casa de banho privativa ou quarto com casa de banho partilhada.
Dispomos também de quarto em cabana de bambu, com um deck privado com vista para o Bambuparque. Se ficar na cabana terá de utilizar a casa de banho partilhada na casa Serena.
Está incluído roupa de cama e toalhas, não temos serviço de televisão mas providenciamos livros diversificados.
As áreas de convívio são partilhadas.
Lamentamos informar que não são permitidos animais de estimação. As crianças são bem-vindas durante a semana do nosso programa especial para crianças.
Check in – das 13 até ás 17 horas e o Check Out - até 12 horas
Alimentação
Oferecemos uma alimentação saudável, diversificada e de encontro a cada necessidade (vegetariana, mediterranea, vegana), está incluído as três principais refeições com bebida na zona de Buffet exterior.
◦Pequeno almoço (7-9 horas)
◦Almoço (12-14 horas)
◦Jantar (18 -20 horas)
Política de cancelamento
Cancelamento gratuito 20 dias antes do check-in
O depósito será reembolsado.
Condições de utilização
À chegada, o seu quarto estará disponível o mais tardar até às 17h00. No dia da partida, por favor, desocupe o seu quarto até às 12h00.
Reserva e pagamento :
- Todas as reservas estão sujeitas à disponibilidade.
- O pagamento pode ser efectuado por cartão de crédito, transferência bancária, MBWAY ou referência multibanco.
- É necessário um depósito de 15% para garantir a reserva.
Responsabilidades dos participantes:
- Os participantes são responsáveis pela sua própria deslocação de e para o local do retiro.
- Lamentamos informar que não são aceites animais de estimação.
Saúde e segurança:
- Os participantes devem comunicar quaisquer problemas de saúde ou restrições alimentares.
- A empresa não é responsável por qualquer lesão ou doença que ocorra durante a estadia.
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Marque um Mínimo de 4 Noites
Todos os preços incluem
Acomodações, Alimentação e Atividades
A nossa equipa de especialistas e staff estão prontos para o acolher
Yves Crouzet
Engenheiro hortícola e especialista em bambu há quase 50 anos. Fundou o viveiro Bambuparque em 1990.
Akash Thapaliya
É o CEO do Bambuparque e reconhecido como especialista em bambu na propagação, tratamento de plantas, recolha de espécies e reflorestação de bambu. É também consultor técnico de bambu do ISA (Instituto Superior de Agronomia) em Portugal.
Rafael Castro
Estuda as possibilidades construtivas do bambu desde 2016. Adquiriu conhecimento técnico nas áreas de plantio, colheita, tratamento e construção com bambu através de sua experiência no Brasil e na Colômbia
Margot & Delia
Descobriram o Bambuparque em 2021 e voltaram várias vezes e agora trabalham na quinta. A Délia e a Margot serão as vossas anfitriãs durante a vossa estadia e preparam-vos refeições frescas todos os dias.
Narcisa Henrique
Chegou ao Bambuparque no início de 2022, apaixonou-se pelo local e tem trabalhado aqui desde então, aprendendo muito sobre as diferentes espécies. Adora estar em contacto com o público e acha que ter uma ligação com o bambu é gratificante para transmitir conhecimento e serenidade a quem nos visita.
